How To Plant Garlic In The Fall

Fall is sneaking up on us quickly, which means it’s time to get digging in the garden to plant your garlic! 

The aromatic garlic is the perfect addition to every meal, but it also comes packed with tons of nutrients and a variety of medicinal properties.

Garlic is rich in important nutrients, such as flavonoids, oligosaccharides, amino acids, allicin and high levels of sulfur, while raw garlic also contains approximately 0.1 percent essential oil. Some of the main components of this oil include allyl propyl disulfide, diallyl disulfide, and diallyl trisulfide. A clove (approximately three grams) of raw garlic contains about:

  • 4.5 calories
  • 1 gram carbohydrates
  • 0.2 gram protein
  • gram fiber
  • milligram manganese (3 percent DV)
  • 0.9 milligram vitamin C (2 percent DV)
  • 5.4 milligrams calcium (1 percent DV)
  • 0.4 microgram selenium (1 percent DV)

Garlic is rich in antibacterial and antiviral compounds that prevent common colds and flu. Moreover, it is one of the most powerful heart-healthy foods. It regulates blood pressure, lowers high cholesterol levels, and keeps the arteries clean, preventing atherosclerosis.

Research has shown that garlic lowers fasting blood glucose, so it is beneficial in the case of type II diabetes.

Additionally, it contains antioxidants that may prevent Alzheimer’s and dementia, boosts athletic performance, and the sulfur compounds in garlic protect against organ damage from heavy metal toxicity.

According to a review published in Cancer Prevention Research, Allium vegetables, especially garlic and onions, and their bioactive sulfur compounds have effects at each stage of cancer formation and affect many biological processes that modify cancer risk.

That is why it has been used for centuries, and if you decide to grow it at home, you will reap all its benefits whenever you want.

Yet, don’t be afraid, as garlic is very easy to plant and grow. It can be planted in fall or spring, and it does well in cold climates and areas where water does not collect at the bottom of the soil, to prevent rot and disease infestation. Additionally, the small garlic plants take little space in the garden.

To boost the yield, plant it in a fertile, well-drained, and moist soil with a pH of 6.5-7, and you can set out a bed or plant it directly in the garden.

Make sure it is away from sage, peas, parsley, and asparagus, as they compete with it for nutrients. On the other hand, carrots, potatoes, spinach, and eggplants are great companion plants for it.

Follow these steps to grow garlic at home:

  • Choose a sunny spot in the garden, and rid of stones and dirt from the topsoil
  • Make a compost tea mixed with a few tablespoons of 5-10-10 NPK fertilizer and work it nicely into the soil
  • Break a garlic up into cloves, and bury it with the pointed ends facing upward, a few inches into the ground
  • Leave 4-6 inches space between the cloves, and the rows of beds can be spaced by 2-3 inches
  • Cover with about 1-2 inches of clear soil and put down 5-6 inches of mulch materials
  • Carefully water only when the topsoil is completely dry
  • Twice a month, add a teaspoon of low-decomposing compost, and a high-nitrogen fertilizer once monthly
  • To prevent its slow growth, cut off any flowers or weed stalks that bloom with the plants
  • In about three months, you should have 5 to 6 leaves sprouted already, ready to be harvested and enjoyed!

Sources:
theheartysoul.com
www.healthline.com
draxe.com

About the author

Comments

  1. погости на алтуфьевском шоссе чудо красотка водопад
    г трускавец где находится абажур томск гостиница хостел тюмень центр
    орленок евпатория официальный сайт азимут отель уфа официальный уголок здоровья для детского сада

  2. погода в нарочь белоруссия на 14 дней белый лотос гостиница элиста
    отель лучезарный витязево марракеш голд анапа витязево сочи санаторий мать и дитя
    спа отель в репино спб бассейном лазаревское отель волна дома отдыха в туапсе

  3. гостиница ретро новокуйбышевск гостиница кубань восток краснодар
    отдых в ялте 2022 санатории и пансионаты санатории россия кисловодск официальный сайт жемчужина рубцовск
    ковидный центр ялта юрмино крым официальный сайт цены гостиницы в юрьев польском

  4. косметика курорта пятигорск купить отель трувор
    санатории адыгея с лечением цены пятигорск санатории на карте города гостиница ганза в великом новгороде
    sigma sirius адлер отели в торжке в центре корона алтая официальный сайт

  5. отель астер санкт петербург геленджик жемчужина моря санаторий по социальной путевке
    villagio калуга пансионат сказка мин воды курорты цены
    пятигорск санаторий горячий ключ мрия крым ялта официальный сайт цены отель океан дербент

  6. отель вертикаль санкт петербург санатории по лечению желудочно кишечного тракта
    арт отель каменск шахтинский отель 07 орск отель виамонд
    рейтинг лучших отелей анапы biarritz resort геленджик зао санаторий горячий ключ

  7. отель игуасу шаховская кисловодск сан нарзан
    симферополь гостиница москва лесные дали рублево успенское шоссе отель роза ветров сочи
    санатории по лечению суставов гостиница вестник старая русса анапа пионерский проспект 114 санаторий парус

  8. суходол самарская область гостиницы сан дорохово официальный сайт
    отели на черноморском побережье отели подмосковья для детей новый год в москве туры
    отель волга в казани отель в гагре берендеево царство лазаревское

  9. гостиница илма петрозаводск санаторий фрегат сочи официальный сайт
    омега сириус парк сочи отель санаторий колос в кисловодске официальный сайт энергетик гагры
    гостиница космос 3 москва официальный сайт россия ессентуки ольгинская база отдыха

  10. отель арт авеню гостиницы сочи цены
    расписание электричек беговая дорохово на сегодня арда абхазия санаторий для лежачих больных после инсульта
    карпаты отдых цены детский санаторий в красноусольске берег суздаль отель

  11. синоптик мисхор апарт отель выборг
    гостиница армения благовещенск приморье в геленджике официальный сайт куда на море ру геленджик
    санаторий томусинский красные камни в кисловодске бишофит ванны

  12. за путевкой рф санкт петербург гостиница дон павловск воронежская
    санрайз витязево официальный санаторий изумруд наро фоминск официальный сайт гостиницы нижнекамска цены и адреса
    спа мрия пушкинские горы база отдыха гостиница славянка в москве

  13. пятигорск радоновые ванны крым с межводное
    ооо железноводск курорт отель максим горький в сочи неолит ростов гостиница
    отель мандарин томск апартаменты бали гостиница зоряника севастополь

  14. гостевой дом комплимент анапа опочинина 9
    геленджик сухуми расстояние отель воронцовский москва официальный сайт forton
    спа курорт спб октябрь мин воды гостевой дом дивеево

  15. дом отдыха в егорьевске с бассейном пансионаты адлера с бассейном и питанием
    ялта интурист схема отель атолла геленджик гостиница кубань
    багратион гостиница москва официальный сайт туапсе аквамарин каунис гостиница сортавала

Comments are closed.